〈之六：躁鬱的自介〉

在這份自介裡，我要介紹兩個和平常很不一樣的自己，就是躁期的我和鬱期的我。躁期的我用的是輕快的口吻，鬱期的我則是沉重灰暗。雖然看起來不太一樣，但我們都是一體的。只是，如果身體的鋰元素失衡，躁期的我就會衝得太快啦！



先讓大家認識輕躁期的我吧。那個我很酷，有自信，愛玩，不太想睡覺，不過極端的時候，很想打電話。我想要溝通、理解和被理解，愈快的溝通愈好。我活得很悶，很想跑跑跳跳。這時候的我打起球可是精力旺盛呢！可惜到了狂躁期，我就沒有辦法遵守遊戲規則，對世界的認識也很混亂。



每次到了狂躁期，我都認為自己會法術，可以唸咒文，並且將圍棋子像星斗一樣排列，變成陣法。我還需要不停流動的水，來建造一個祈禱用的水祭壇。甚至有一次我抓住了一隻蟑螂，派牠當我的使者呢。當然這些都是幻覺啦！不過對狂躁期的我，可真實無比呢！



另外，在躁期的時候，如果被壓抑，我的性欲會增加。少年時發病的那次，就曾經在醫院因不雅的觸摸而被罰關禁閉！不過現在躁期的我已經很尊重別人了，所以這種事已經不可能再發生囉！



鬱期緊接在躁期的後面，可以說是躁期過度消耗後的補給。『鬱』這個字本意是指森林茂密的樣子，這裡則指憂鬱的心情。像森林一樣憂鬱。唉。大家都有心情不好的時候吧，或許叫做沮喪。可是輕鬱就比這些更灰暗，更不好受。



重鬱更可怕，它比輕鬱黯淡了千百倍。非常的無力，什麼事都不想做，也沒力氣做，但又覺得應該做些什麼，而變得焦慮。重鬱的色調是灰色的、空洞的，覺得好像自己只是在看電影，演戲的不是自己，連可怕的感覺都沒有了。



不過，緩和一點的輕鬱，就是我寫詩的時間，文思泉湧，這也是我寫這篇文章時的狀態。輕鬱讓人想睡覺、不想動，但是可以創作。我愛寫詩，也愛在輕鬱時寫各種文章。



躁跟鬱的關係，在我身上，就像海浪一樣，起起伏伏，一個接在另一個後面。幸好靠著及時的藥物治療，這次的狂躁期沒有很久，憂鬱也沒太難受，我想我已慢慢趨於穩定，也會回復成周圍的人比較熟悉的樣子吧！