從電視談起
今日夢到電視的危險
其實我觀察到使老年人退化失智的元兇之一就是電視和使用電視的方式
(用搖控器單鍵可以一直轉台)
如果電視只是用來放DVD
那麼剌激是連貫的和有情節的
而不是破碎的和不具意義的
看電視
從讀取有意義的資訊
到一直轉台變成破碎的剌激
只保留一個[按鍵即有反應]的立即反饋
對記憶和動機的完整性都是有害的
況且電視上無論發生什麼
坐在前面的人都無能為力
我想到小時候被包青天的畫面嚇到
人要殺人
但是我只能坐視
長而久之
對各種剌激就只能麻木
原本有一點意義和連貫性的電視情節也就失去了它們的意義
變成隨機的剌激
解決之道
一
在於停用電視台
改成只能放DVD或外接平板或筆電
讓[主動控制 - 剌激 - 反應]的迴路和意義感加長
為什麼筆談或是認照片遊戲有意義
因為這個[主動控制 - 剌激 - 反應]的迴路比較長
而且參與者的行為都可以得到正向回饋
形成[主動參與 - 得到回應 - 再主動參與 - 再得到回應]的迴路
此外
二
像[昌本爺爺和雅寶阿嬤的子孫]這個的臉書社團對長輩瞭解子女和孫輩的近況也有意思
三
如果有自己的手機和line帳號
可以溝通甚至只是拍照上傳和看子孫拍的照片
對智能和社會互動都是有益的
以上是我在參與外公外婆生活後的觀察反思
對爺爺阿嬤我想也適用
附上
一篇對40歲以上的人使用臉書和line的討論文章 https://www.thenewslens.com/article/9143
免費3C班 教長輩玩fb傳LINE-40歲到90歲都來 還學照片編輯
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